A quoi sert la naturopathie ?

Pour mieux comprendre ma pratique de la naturopathie, je vous propose d’imaginer que vous êtes une fleur. Vous êtes unique avec vos couleurs, vos racines et votre environnement. Et chaque jour votre seul but est de vous épanouir. S’épanouir ? Pas si simple, me direz-vous !

Si vous lisez ces lignes, il est fort possible que vous ayez un ou deux pétales abîmés (soit un ou plusieurs troubles) qui empêchent votre fleur de s’épanouir pleinement. Au lieu de m’intéresser uniquement au pétale abîmé soit au symptôme, mon travail est de vous accompagner à regarder la terre dans laquelle pousse votre fleur. Est-ce que cette terre a assez de soleil, d’eau, de vitamines pour que votre fleur puisse s’auto-guérir ? Est-ce qu’il y a des parasites ou des énergies négatives dans l’environnement qui empêchent votre fleur de se réparer d’elle-même ?

En bref, cela signifie que je n’ai malheureusement pas de baguette magique, je ne guéris personne. Par contre, je vous accompagne à trouver les causes de vos troubles et je vous aide à travailler sur ces causes pour réduire voire supprimer les symptômes.

Ameline Chhina naturopathe

Dans quels cas faire un accompagnement avec la naturopathie ?

  • Apprendre à se connaître davantage (comprendre comment son organisme fonctionne, les bases d’une hygiène de vie saine)
  • Troubles digestifs (douleurs, ballonnements, constipation, diarrhées, brûlures d’estomac, reflux, etc.)
  • Intolérances, sensibilités alimentaires
  • Gestion du poids, pulsions alimentaires, grignotages
  • Transition vers une alimentation végétarienne, végétalienne, végane de façon équilibrée

  • Gestion du stress et des émotions, hypersensibilité
  • Troubles du sommeil
  •  Fatigue chronique, maux de tête récurrents
  • Troubles du cycle féminin
  • Renforcer son immunité
  • Allergies saisonnières
  •  Etc.

Comment se déroule une séance de naturopathie ?

 

La première consultation, appelée Bilan Naturopathique, dure environ 1h30. Au cours de celle-ci, nous allons échanger sur les raisons de votre venue. Je vous poserais des questions sur votre mode de vie : ce que vous mangez, la qualité de votre sommeil, votre fonctionnement digestif, votre niveau de stress, etc. Ce bilan me permet d’avoir une vision globale de votre situation.

 

Suite à ce Bilan naturopathique, je vous proposerai un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins et des outils choisis. 

 

Quels outils naturels suis-je amenée à utiliser ?

naturopathie villefranche sur saone

L'hygiène de vie

Le rééquilibrage de l’hygiène de vie passe par différentes étapes (alimentation, sommeil, activité physique, nettoyage du corps, etc.) pour retrouver un état de santé et de bien-être optimal. 

équilibre émotionnel naturopathie intelligence émotionnelle

L'équilibre émotionnel

A l’aide d’outils de relaxation, de développement personnel et d’intelligence émotionnelle, je vous accompagne à mieux vous comprendre et à retrouver plus de sérénité dans votre quotidien. 

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Les plantes médicinales

En fonction de vos besoins et de vos sensibilités, je peux vous proposer l’utilisation de plantes médicinales, la micro nutrition et/ou des Fleurs de Bach. 

Témoignages

Sandra
5/5

Grâce à l’accompagnement en naturopathie, j’ai pu atteindre mon objectif et perdre du poids. Les changements ont été faits en douceur et sans frustration. Merci Mme Chhina pour votre douceur et votre bienveillance.

Noémie
5/5

Un grand merci Ameline pour votre professionnalisme. Grâce à votre accompagnement, j’ai pu retrouver un cycle menstruel normal (allongement du cycle, réduction très forte des changements d’humeur et des douleurs) et du coup retrouver de la sérénité dans mon quotidien. Les changements ont été faits en douceur et à mon rythme avec un vrai suivi. Je recommande !

Angélie
5/5

J’ai beaucoup appris pendant mes consultations individuelles avec Ameline. J’ai pris le temps de m’écouter, de savoir de quoi mon corps avait besoin et j’ai enfin appris à quoi sert le foie, les émonctoires et l’activité physique ! Grâce à Ameline, je suis maintenant capable de reconnaître les signes de dysfonctionnements de mon corps et je sais (presque à chaque fois…) trouver des solutions toute seule.

Sophie
5/5

Ameline m’a beaucoup apporté. Grâce à son accompagnement en naturopathie et la méthode Total Reset, j’ai pu arrêter les pulsions sucrées et retrouver un rapport normal à la nourriture. J’ai pu me remettre au sport et grâce aux changements qu’Ameline m’a accompagné à mettre en place dans mon quotidien j’ai pu perdre du poids comme je le souhaitais.

Victoire
5/5

Souffrant de douleurs intestinales, de ballonnements, de troubles du transit depuis longtemps, j’ai enfin pu retrouver une digestion normale et un confort de vie. Merci Ameline pour votre accompagnement en naturopathie et les séances de réflexologie plantaire qui m’ont permis en plus de confort digestif de me détendre en profondeur.

Elodie
5/5

Ameline est bienveillante, à l’écoute et professionnelle. Elle assure un réel suivi entre les rendez-vous. Ses conseils m’ont aidés à gérer mon stress avant un événement important. Désormais, elle m’aide également à modifier mon alimentation, pour améliorer ma santé et retrouver plus d’énergie. Elle m’aide à adopter de nouveaux comportements, en douceur, afin que ceux-ci deviennent des habitudes et perdurent dans le temps. 

Sunita
5/5

Ayant conscience de l’impact de notre alimentation sur notre santé et notre bien-être, j’avais envie qu’elle soit saine et équilibrée mais je ne savais pas toujours comment m’y prendre au vue du flot d’informations contradictoires sur le sujet. J’ai fait un bilan naturopathique avec Ameline, ma fille aussi, et elle nous a proposé des modifications tout à fait adaptées à nos besoins, à notre rythme et à mon budget. Les changements se sont faits en douceur et de façon pérenne. Je ressens des bienfaits au niveau de ma vitalité, je peux à nouveau manger des fruits sans avoir de douleurs et j’ai retrouvé un ventre plat. Ma fille est sensibilisée et applique avec fierté les conseils donnés. Les explications d’Ameline sur le fonctionnement humain sont claires et interessantes, ce qui a beaucoup contribué aux résultats positifs, tout comme son écoute emphatique, sa douceur et sa bienveillance. Dès que j’ai une question, je sais maintenant vers qui me tourner, ce qui est fort appréciable. 

A noter : le naturopathe n’est pas un médecin, il n’effectue pas de diagnostiques, il ne prescrit pas de traitements. Vous ne devez en aucun cas arrêter un traitement médical sans l’avis de votre médecin. 

Découvrez aussi :

Stages, Ateliers, Conférences

La Méthode Total Reset

La Réflexologie Plantaire